In een video leg ik uit wat de stappen zijn voor een succesvolle hypnotherapie sessie. Als je die volgt dan zal jouw succes in therapie drastisch toenemen.

Hieronder is het ebook te downloaden. Ik zou het leuk vinden als je hem ook sociaal betaalt, maar je kan hem nu ook gewoon downloaden. Druk namelijk even op de button naast dit ebook en je krijgt hem direct in jouw inbox.

En via deze link kan je hem direct downloaden

Wil je deze methode goed gaan leren, dan heb ik iets voor jou. Op woensdag 20.00 uur onthul ik op deze pagina dat aanbod wat eenmalig voor gaat komen.

Hartelijke groet,

Hypnotische Coma

Wanneer je hypnotherapie en hypnose beoefent dan wil je als hypnotiseur de controle houden over wat er gebeurt. Dat is heel belangrijk want je hebt te maken met de veiligheid van de ander. Daarom wil je dat de persoon die jij in hypnose brengt jouw instructies opvolgt. Zo kan je het proces ook goed begeleiden.

Nu komt het wel eens voor en vroeger zeiden ze dat het bij 1 op de 15.000 keer voorkwam en dat je daarvoor uit moest kijken. Als het namelijk gebeurde dan kreeg je iemand niet meer uit hypnose. Als je dan als hypnotiseur ging optellen en de instructie gaf om de ogen open te doen en uit hypnose te gaan, dan werd dat niet opgevolgd. Geen enkele suggestie werd opgevolgd zelfs.

Tja, en dan...

James Esdaille was de eerste die met deze staat wist te werken en ook spontaan wist op te roepen. Esdaille was een chirurg die de technieken van Anton Mesmer ging toepassen en bereikte een staat die zelfs Mesmer niet wist te bereiken. In de 'Esdaille' staat zijn mensen namelijk totaal niet vatbaar voor pijn. Ze zijn volledig verdoofd. Hij ontdekte dit in India en dacht dat chirurgen in Engeland dit zeker wilde leren.

Anesthesie en hypnose

Helaas voor hem ging het niet zoals hij gedacht had. Esdaille werd op een gegeven moment zelfs gezien als een outcast, omdat de andere chirurgen gewoonweg zijn resultaten niet konden halen. In die tijd stierf 50% van de mensen op de operatietafel en bij James Esdaille maar 8%. En je begrijpt dat als mensen niet het resultaat kunnen halen dat jij alleen haalt, dat ze je belachelijk gaan maken en hij werd daarom ook als charlatan bestempelt.

Zijn methode werd dan ook niet onderzocht, tot het punt dat Dave Elman het ging onderzoeken. Hij ontdekte dat je de Esdaille state, oftewel de hypnotische coma zoals Elman hem noemt, vrij eenvoudig kan creëren bij mensen. Het is vooral een zeer mooie staat om vrouwen te leren die moeten gaan bevallen. Ze zullen dan volledig pijnvrij bevallen.

De stappen om tot de hypnotische coma te komen zijn vrij eenvoudig te doen. Het gaat om 3 stappen die je moet doen en dan kan je bijna iedereen in de diepste staat van hypnose krijgen en volledige anesthesie bewerkstelligen.

De stappen zijn:

1. Als eerste moet je een eye-lock creëren en echt ervoor zorgen dat de persoon die jij in de coma wilt brengen zijn ogen niet meer open kan krijgen
2. Dan moet je hem iets laten vergeten. Je creëert dus amnesie op suggestie, bijvoorbeeld dat iemand zijn naam weg is en dat hij die niet meer kan ophalen. Je creëert dan de somnabulistische staat oftewel een staan van mentale ontspanning
3. Dan verdiep je die staat door steeds letterlijk een niveau naar beneden te gaan via een lift of roltrap, helemaal tot de kelder van ontspanning. In die kelder bereik je de 'Esdaille-State' oftewel de hypnotische coma

Wanneer je de staat van hypnotische coma bereikt dan zal die persoon geen enkele suggestie meer opvolgen. Dat is ook je test om te weten of je werkelijk die staat hebt. Als je die dan hebt, hoe krijg je dan iemand er weer uit, want als iemand niet meer reageert op jou, dan gaat niets werken, toch? Gelukkig wel.

Wat je moet zeggen is het volgende: 'Als je niet je ogen opendoet wanneer ik tot 3 tel dan kom je nooit meer in deze heerlijke staat waarin je nu bent'

Die werkt perfect omdat de reden waarom iemand niet reageert op jou is dat hij gewoonweg niet dat gevoel kwijt wil. Het is zo lekker namelijk dat je gewoon niets verder wilt doen. Als je dan de suggestie krijgt dat je dat gevoel nooit meer zal ervaren dan ben je binnen enkele seconden weer helemaal wakker.

Het is een geweldig mooie staat om in te zijn en om mensen te helpen om helemaal te ontspannen en pijnvrij te maken. Het vergt uiteraard wel training om dit goed te kunnen maar de wonderlijke uitwerking is fenomenaal. Ik hoor graag wat je er van vindt

Zelfmoord

Waarom willen mensen zelfmoord plegen? Daar kunnen veel redenen voor zijn en vaak is het een emotioneel probleem. Zelf heb ik vroeger ook die neiging gehad, maar gelukkig nooit het lef (achteraf) om te doen. Mijn oom echter heeft het wel gedaan en er zelfs ook hulp bij gekregen.

Vaak gaat het om een opeenvolging van een aantal dingen die lastig zijn te verwerken. Vooral voor jonge mensen is dit moeilijk om te doen, omdat ze al gauw geen andere uitweg zien. Voor je het weet krijg je dan allerlei gedachten en die zorgen ervoor dat je continu aan al die ellende blijft denken. Wanneer dat onbewust automatisch wordt, dan krijg je een soort zelfmoord-mantra in je hoofd en die maakt je gek.

Mijn favoriete quote hierbij is van Richard Bandler, een van de bedenkers van NLP. Hij zegt over zelfmoord willen plegen het volgende: 'Zelfmoord is een permanente oplossing voor een tijdelijk probleem..' en ik denk dat dit waar is als ik naar mezelf kijk.

Niets is permanent, alleen wanneer je er middenin zit dan lijkt het wel zo. Gelukkig kan je jouw eigen gedachten onder controle krijgen, al is daar wel training voor nodig. Van nature ben je als mens namelijk eerder geneigd negatief te denken, dan positief. Je moet je dus wel gaan inzetten ervoor.

Zelfmoordgedachten

Bedenk dat iedere gedachte ook te veranderen is qua vorm. Je hoeft niets aan de inhoud te doen. Graag wil ik jou uitdagen om de volgende oefening eens te doen voor jezelf en te merken wat het voor uitwerking heeft op jou.

Oefening

1. Denk even aan die negatieve gedachte en herhaal die in je hoofd
2. Laat hem dan harder klinken (dat voelt waarschijnlijk niet prettig om te doen..)
3. Als je hem harder kan laten klinken, dan kan je hem ook van toon veranderen
4. Verander de toon nu in..

Jouw meest sexy stem.. en herhaal nu dezelfde gedachte in die stem..

Nu klinkt dezelfde gedachte al minder erg, toch? Natuurlijk begrijp ik dat niet al jouw problemen als sneeuw voor de zon zijn opgelost, maar als je dit vaak doet, dan garandeer ik jou dat je je een stuk beter gaat voelen.

Wanneer je er snel vanaf wilt omdat het jou belemmert dan is het goed om een afspraak te maken. Ik heb al heel veel mensen hiermee geholpen en die staan weer volop in het leven en ja die hadden het net zo erg als jou, of erger..

Aikido en de weg naar meesterschap

Om meester te worden in de principes van Aikido moet je door een leerproces heen dat jaren in beslag neemt. Om jouw lichaam en geest in harmonie te krijgen en verlichting te bereiken ga je door een aantal stadia heen.

In het begin zal de filosofie 'ik geen pijn, jij geen pijn' niet gaan werken. Je moet jezelf door de structuur heen werken en zeker in het begin zijn de bewegingen niet heel makkelijk om te doen. Bijna iedere andere vechtkunst is wat eenvoudiger aan te leren als Aikido, zeker omdat het puur alleen een verdedigingskunst is.

Er zijn een aantal stappen die je doorwerkt in jouw eerste stappen naar meesterschap. Het is de weg van de budo, de weg naar verlichting.

Het begin

Het eerste jaar is heel lastig. Je kan het vergelijken met dansen en je moet eerst de stapjes kunnen voordat je echt kan dansen. Dat is niet perse heel leuk om te doen voor de meeste en voor diegene die meteen resultaat willen en een vechtmachine willen worden, is dit niet de juiste sport.

Het werkt in gradaties en het eerste examen bestaat uit de drie basistechnieken die steeds weer terugkomen. Als je dat haalt heb je 6e Kyu en ga je verder. Na 5e Kyu begint het tweede deel van de weg en moet je meer technieken kunnen. Bij 3e Kyu krijg je een Hakama, een soort zwarte rok die je over je pak draagt.

Na 1e Kyu ga je op voor de zwarte band. Dat is na veel trainen ongeveer na 5 jaar. Wanneer je de zwarte band haalt heb je Shodan, wat evenveel betekent als 'eerste stap'. Je bent dan net begonnen op het pad naar meesterschap. Vanaf dan ga je leren om de structuur steeds meer los te laten en wordt het allemaal compacter en met meer Ki.

Hieronder zie je een filmpje van de oprichter wat je kan bereiken wanneer je meester bent. Je ziet hij heeft ook een witte hakama aan. Hij heeft verlichting bereikt in de Aikido (als enige..) en is daar al 83. Het lijkt misschien nep, maar na wat ik heb gezien in demonstraties met andere Japanners, weet ik dat dat het niet is. Verwonder jezelf..

Hypnose en de weg naar meesterschap

Om meester te worden in hypnose begeef je je ook op dat pad. De eerste jaren met veel training bereik je een niveau waarin je de structuur en de principes onbewust automatisch beheerst. Je zou kunnen zeggen dat je je Shodan hebt dan in hypnose. En dat is nog maar eerste Dan en dat bereik je ook na een jaar of 5.

Daarna begint het pas en iedere 2-3 jaar krijg je een Dan erbij. Je zou kunnen zeggen dat je meester bent wanneer je 5e à 6e Dan bent. Na een jaar of 10 daarna dus. Dan kan je zeggen dat je een meester bent in de hypnose en in Nederland zijn er maar weinig die die status hebben gehaald.

Wat belangrijk is, is dat je wel een goede training krijgt die je direct goed op weg helpt en daarom kiezen veel mensen voor het totale programma. Je bent daarna natuurlijk nog geen 'zwarte band', maar je bent wel 3e Kyu en dat is al meer dan gemiddeld. Je kan het en je kan mensen helpen ermee.

Wanneer je Aikido wilt gaan doen dan is er bij mij in Krommenie in de Budoclub ook nog plek en het is zeer laagdrempelig. Neem even contact op als je dat wilt.

Volgens Margriet Sitskoorn, auteur van het boekje 'Het maakbare brein', heb je na 10.000 uur studie meesterschap bereikt en kan je meedraaien in de top. Reken maar uit hoeveel jaar je daar dan voor nodig hebt Met hypnose kan je sneller jouw doelen halen en ook wat sneller meesterschap bereiken. Combineer je de kracht van hypnose met fysieke training dan gebeuren er wonderlijke dingen..

Hypnose is een apart fenomeen

In de vorige eeuw waren er een aantal hypnotiseurs met vrij uiteenlopende ideeën over hypnose. Je had bijvoorbeeld de wereldberoemde hypnotherapeut Milton Erickson die het had over onderbewustzijn en bewustzijn. Vooral het idee dat het onderbewustzijn alle hulpbronnen al in zich heeft om de verandering te maken, komt bij hem vandaan. Het was een compleet andere kijk op mensen sinds Freud het onderbewustzijn juist vaak zag als een poel van verderf.

Het onderbewustzijn komt als eerste ter spraken in 1567 door Paracelsus. Een voor die tijd controversieel arts. Later is dat concept verder uitgewerkt door Pierre Janet en nog later door Freud als psychologische toepassing.

Erickson gebruikte het onderbewustzijn van de cliënt om de verandering te maken. Door contact te maken met het onderbewustzijn en het te beïnvloeden had hij wonderlijke resultaten.

Hypnose door Elman

Een andere hypnotiseur was Dave Elman. Hij had de stelling dat het gaat om het omzeilen van het kritisch denken en het in staat stellen van selectief denken. Wetenschappelijk onderzoek ondersteunt deze stelling meer dan het onbewust/bewust concept.

In dat onderzoek ging het om het registreren van woorden die een kleur aangaven met een andere kleur. Bijvoorbeeld het woord 'blauw' stond in het groen en je moest dan de kleur noemen. De groep die de posthypnotische suggestie had ontvangen om het woord niet te registreren deden het een stuk beter.

Wat gebeurt er dan

In het brein blijken twee gebieden betrokken bij deze test: in de prefrontaalkwab zit een soort crisiscentrum dat oplicht wanneer het brein geconfronteerd wordt met tegenstrijdige informatie. Het heet ‘anterior cingulate cortex’ of ACC.

Het andere deel dat uitgesproken activiteit vertoont, ligt in de visuele cortex, onderin en achter in de hersenen. Het effect van hypnose wordt zichtbaar in de scan doordat bij de controlegroep het crisiscentrum oplicht bij incongruente sets, maar bij deelnemers onder posthypnotische suggestie is dat niet zo. (Bron: “Hypnotic suggestion reduces conflict in the human brain”, PNAS)

Het is dus wel zeker zo dat er een omzeiling van het crisiscentrum plaatsvindt en dat is wel interessant te noemen. Een andere controversiële stelling kwam van George Estabrooks in zijn boek 'Hypnotism'

Hypnose en de Vrije Wil

Is er een vrije wil? Nee, volgens Estabrooks in de jaren '50 was er geen sprake van vrije wil en kan je iedereen hypnotiseren. Nu is er in recent onderzoek ook aangetoond dat vrije wil ook niet eens bestaat, maar dat er 3 genen verantwoordelijk zijn voor wat jij gaat doen.

Het gaat om drie genen die verantwoordelijk zijn voor de productie van dopamine, een signaalstof in de hersenen die een prettig gevoel geeft. Twee gen-varianten, DARPP-32 en DRD2, beïnvloeden de productie van dopamine in de basale ganglia, hersengebieden die betrokken zijn bij de controle van bewegingen. Een derde gen-variant - COMT – controleert het dopamineniveau in de prefrontale cortex. Dit hersengebied is onder meer verantwoordelijk voor het maken van plannen en het nemen van beslissingen.

Beschik je over de eerste twee genen, dan is de kans groot dat je grote veranderingen vermijdt en je gedrag in kleine stapjes aanpast op grond van eerdere ervaringen. Beschik je over het derde gen, dan kies je er eerder voor een sprong in het diepe te wagen om te kijken wat dat oplevert. (Bron: Natural Science)

Hierover is ook uiteraard discussie en blijft het een interessant onderwerp. Kan je mensen hypnotiseren tegen hun wil? Naar mijn mening niet, alleen kan je wel de context zo creëren dat het niet meer tegen iemand zijn wil is. Daarom is het ook belangrijk als hypnotherapeut om de context te scheppen dat iemand makkelijk in hypnose gaat.

Zelf werk ik altijd met contracten. Voordat ik begin is het al zo opgezet dat ik succesvol zal zijn om hypnose te doen. Dat is heel belangrijk. Het hoeven geen ellenlange toespraken te zijn, maar enige volgzaamheid is zeker gewenst.

Wanneer je meer succes wilt hebben in het hypnotiseren dan is het belangrijk dat je ervoor zorgt dat iemand mee wilt doen. Je kan het gewoon vragen en je zal merken dat hoe meer iemand meewerkt , hoe makkelijker je ook dieptes kan bereiken zoals somnambulisme of dieper.

Succes!

Somnambulisme en Mentale Ontspanning

In hypnose heb je verschillende gradaties waarover je kan spreken. Je kan het grofweg onderscheiden in 4 stadia, maar tussen die stadia zijn er ook een aantal verschillende stadia.

Zelf onderscheid ik het in 4 stadia en wanneer je stap voor stap de verschillende stadia langsgaat dan kan je zelfs in de diepste staat van hypnose komen. Iedereen kan daarin komen en wanneer je in de diepe hypnose komt dan kan je ook makkelijk veranderingen creëren die blijvend zijn. Vaak zie je dat wanneer het niet werkt, dat de hypnose niet diep genoeg was.

De stadia voor hypnose zijn:

1. Lichte trance/hypnose
2. Somnambulisme (diepe hypnose)
3. Staat voor ERT
4. Hypnotische Coma

Een voor een zal ik ze even omschrijven zodat je een idee krijgt wat ik ermee bedoel.

Bij fase 1) ben je in een lichte hypnose, oftewel lekker ontspannen. De hersengolven zijn ongeveer in de Alfa staat (rond 7-14 Hz). Deze hypnose is uitermate geschikt om te werken met NLP, visualisaties en om iemand te leren ontspannen. De meeste problemen kunnen prima in fase 1) al aangepakt worden al zou dat niet mijn keus zijn.

Om in fase 1) te kunnen komen moet je iemand fysiek kunnen laten ontspannen. Dat is een voorwaarde en ook belangrijk om naar fase 2) te kunnen gaan.

In fase 2) kom je wanneer je niet alleen fysiek ontspannen bent, maar ook mentaal ontspannen bent. Dat bereik je door iets te vergeten. Wanneer jij bijvoorbeeld alle getallen kwijt bent en niet meer op kunt halen dan ben je in een staat van mentale ontspanning, ook wel de somnambulistische staat genoemd.

In fase 2) kan je als hypnotherapeut het beste werken wanneer je blijvende resultaten wilt hebben met weinig sessies. Wanneer je iemand in de somnambulisme hebt, dan kan je makkelijk een regressie doen en zullen suggesties zeer snel aankomen en blijven hangen. Ook is dit de staat om anesthesie te creëren, zoals voor bij de tandarts, voor bevalling of voor een operatie.

Fase 3) is de fase waarin je nog wat dieper moet gaan dan somnambulisme omdat je de emoties moet uitschakelen. Bij ERT wil je dat iemand de emotie niet voelt en daarom moet je nog dieper gaan. Wanneer je in die fase bent is ERT de techniek die je dan eigenlijk altijd moet gebruiken wanneer het gaat om angsten, fobieën of welke andere negatieve emotie dan ook.

In fase 4) spreken we over de hypnotische coma. Een staat waarin suggesties als 'beweeg je arm' niet worden opgevolgd omdat iemand niet eens kan en wil bewegen. Het is de staat waarin iemand ook spontaan kan komen en niet wakker wordt wanneer jij dat wilt. Je kan het ook opwekken door nog meer te verdiepen vanaf fase 3). Het is de diepste staat van hypnose waarin je kan komen en nog bewust bij bent al kan je niets meer bewegen.

Hoe bereik je deze fases:

1. Om in fase 1 te komen dien je eerst te ontspannen en ervoor te zorgen dat alle spieren heerlijk ontspannen zijn. Je kan dat testen door iemand zijn ogen te laten ontspannen zodat hij ze niet meer open krijgt.
2. Om in fase 2 te komen moet je iemand iets laten vergeten zoals alle getallen of zijn naam. Wanneer dat gebeurt is er namelijk direct ook mentale ontspanning en zal iemand in somnambulisme zijn.
3. In fase 3 kom je door vanaf fase 2 in een lift te stappen en naar beneden te gaan.
4. In fase 4 kom je door via de lift naar de kelder te gaan van ontspanning.

Om problemen aan te pakken zijn fase 2 en 3 essentieel naar mijn mening. Je kan vanuit fase 2 ook heel goed dan problemen aanpakken bij jezelf al vergt dat wel wat training.

Test het uit en ik hoor graag wat je er van vindt!

Aura en synesthesie

Synesthesie is de samenwerking van zintuigen. Andere vormen van synesthesie zijn bijvoorbeeld getallen en letters die kleuren oproepen, aanrakingen die emoties oproepen en kleuren met hun eigen geuren. Nu hebben Vilayanur Ramachandran en zijn collega's aan de Universiteit van Californië, San Diego, een nieuw type van synesthesie in een man wiens emoties aanleiding gaven tot kleuren zien, die in de vorm van aura's rond andere mensen kwamen.

De man in kwestie, anoniem, genaamd RF, is een 23-jarige man die een milde vorm van autisme heeft dat het syndroom van Asperger heet. Op de leeftijd van 10 leerde zijn moeder hem om zijn emoties aan kleuren te verbinden zodat hij makkelijker over zijn gevoelens kon praten. Na een tijdje, meldde hij al snel dat wanneer hij verschillende emoties voelde ook daadwerkelijk de kleuren in zijn hoofd zag.

Dit ontwikkelde zich gedurende een aantal jaren totdat hij beschreef dat hij een "aura van kleur"  begon te zien rond andere mensen, afhankelijk van de emotie die hij in verband bracht met hen. Hij zegt dat ieders aura blauw is om te beginnen, en verandert zodra hij zich associeert met een bepaalde emotie.

Om deze schijnbaar zelf opgewekte synesthesie van RF te testen, plaatste Ramachandrans team een vrouwelijke vrijwilliger tegen een witte achtergrond. Ze tekende een contour te rond haar lichaam met een zwarte pen. Verrassend genoeg meldde RF dat de aura van de vrijwilliger de ruimte opvulde van haar lichaam tot aan de lijn, maakt niet uit hoe ver weg van het lichaam de lijn werd getrokken.

Vervolgens projecteerde het team blauw of oranje letters op de witte achtergrond op verschillende punten rond de vrijwilliger, hetzij binnen of buiten de zwarte lijn. Ze vroegen RF aan te geven wat de letter was, terwijl ze zijn reactie meette. Toen de letter blauw was en binnen de zwarte lijn was RF twee keer zo traag als dat hij was op elke andere positie.

Luke Miller, die de studie bij de Society for Neuroscience heeft gepresenteerd, zegt dat de blauwe letters geprojecteerd binnen de zwarte lijn waarschijnlijk worden samengevoegd met de blauwe aura waardoor ze moeilijker te herkennen zijn dan die buiten de de lijn of oranje gekleurd zijn.

"Sommige mensen die beweren dat ze aura's kunnen zien, hebben misschien wel deze vorm van synesthesie," zegt Elizabeth Seckel, die ook meewerkte aan het project. Ze kunnen zich goed inleven in de emoties van iemand anders en projecteren dit op de persoon als een gekleurde aura, voegt Miller.

Miller moet dit nog testen of dit zo is. Het team hoopt volgende keer gebruik te maken van MRI-scans om erachter te komen welke gebieden van de hersenen verantwoordelijk kunnen zijn voor de illusie en of het een illusie is. Het is een interessant fenomeen in ieder geval.

Bron: New Scientist

Cursus leren leren

Op school zouden ze het eigenlijk moeten doen, maar ze kiezen de makkelijke weg. Nu lijkt het de makkelijke weg, op de lange termijn is het juist een veel moeilijkere weg en vallen veel leerlingen buiten de boot.

Je ziet het al op de basisschool ontstaan. Als ouder van 4 kinderen ben ik nu aardig thuis op school en hoe het eraan toegaat. Het voordeel nu is, is dat mijn kinderen prima mee kunnen komen. Mazzel, zou je zeggen, maar niets is minder waar..

Mijn oudste zoon is slim, maar wordt niet echt uitgedaagd. Hij vindt het prima, de lerares ook en wij? Tja, het gaat goed, dus waar maak je je druk om, toch? Hij heeft geen cursus leren leren nodig.

Nu zijn er ook kinderen die niet mee kunnen komen en die krijgen meer aandacht, alleen wel meer van hetzelfde. Ze krijgen het onderwijs aangeboden op één manier en niet hun manier.

Zintuigen en leren

We hebben allemaal een voorkeur voor een zintuig. Bij de meeste mensen (80%) is dat visueel. Daar is ook het onderwijs op ingericht. Wanneer je echter meer op gehoor doet, dan kom je al snel in de problemen. Want als je chocola hoort, dan hoor je sjokola. Daar gaat dan je spelling.

Niemand legt je uit dat je het voor je moet zien of traint je daarin. Veel gevallen van dyslexie kan je hier door voorkomen. Je hebt bijvoorbeeld een spellingstrategie die als je die een uurtje doet, je al ongelooflijke resultaten haalt bij kinderen met spellingproblemen.

En dat is dan 1 voorbeeld. Een ander voorbeeld is dat er veel wordt bezuinigd op beweging en gym. In Denemarken is het juist heel anders. Daar spelen ze juist heel veel buiten en wordt er pas begonnen met leren lezen op 7 jarige leeftijd. Dan zijn de ogen pas ook biologisch ontwikkeld om goed te kunnen focussen. In Denemarken heeft ook bijna niemand een bril..

In Singapore leerden ze kinderen lezen al op 3-jarige leeftijd om zo een voorsprong te creëren en ze zijn daarmee gestopt toen bleek dat ze allemaal een bril droegen op 10 jarige leeftijd. Het zet je aan het denken.

Leren gaat beter wanneer je meer beweegt en je het leuk maakt. Ook is het goed dat iedere leerling de stof net even iets aangeboden krijgt.

Wanneer je daar als leraar even de tijd voor neemt dan gaat het leren sneller en makkelijker. Belangrijk is natuurlijk wel dat daarna de stof ook op andere manieren wordt aangeboden, anders dan train je niet de flexibiliteit.

Iedere leerling heeft een andere leerstrategie. Sommige moeten het 8 keer horen, anderen moeten het doen en weer anderen moeten het bijvoorbeeld 5 keer zien. Als je de tijd neemt om er achter te komen hoe iemand leert en van daaruit het leerproces begint, dan gaat het sneller en wordt het leren effectiever.

Een cursus leren leren is niet verkeerd. Ook voor volwassenen uiteraard. Een goed idee om te doen is bijvoorbeeld een cursus snellezen te doen. Ik doe er nu een van Mark Tigchelaar, een autoriteit op dit gebied. Surf eens naar zijn site om te kijken wat hij aanbiedt. Is superinteressant! Een aanrader!

Pollenseizoen

Het pollenseizoen begint ongeveer vanaf april en eindigt in oktober. Het ligt er natuurlijk aan waar je allergisch voor bent. Als je allergisch bent voor grassen dan heb je daar echt van april tot soms wel begin november last van.

Wanneer je allergisch bent voor andere soorten stuifmeel en pollen, dan kan je er wat korter last van hebben. Het blijft echter zeer vervelend. De schatting is dat ongeveer 1 miljoen mensen last hebben van hooikoorts.

Hooikoorts

Hooikoorts is een allergische reactie op bepaalde pollen. Dat kan je testen in een ziekenhuis, maar je kan er ook vanaf raken. Het is een overgevoeligheid die je met de hypno-allergie methode kunt aanpassen.

Wanneer je veel wordt blootgesteld aan bepaalde stoffen (bijvoorbeeld sommige eiwitten) die in de pollen zitten dan kan je immuunsysteem deze stoffen gaan zien als 'gevaarlijk'. Het lichaam gaat het dan onthouden en zal een heftige reactie geven wanneer je weer met die stof in aanraking komt.

Je ziet dus dat het eigenlijk een vergissing is van het immuunsysteem. Het heeft niets met een lichamelijk 'iets' te maken. Natuurlijk heb je wel een reactie, maar die komt voort uit een vergissing. Die vergissing kan je weer rechtzetten.

Je kan met de hypno-allergie methode in het onderbewustzijn de vergissing zo aanpassen zodat het als het ware weer op nul staat. Je reageert dan weer zoals een ieder ander en merkt geen enkele heftige reactie. De behandeling duurt ongeveer een uur en je hebt in de regel 2 sessies nodig.

Is dat wat voor jou dan kan je natuurlijk contact opnemen met ons instituut.

Vergeten en amnesie

Vergeten is een heel natuurlijk verschijnsel. Het is ook goed dat je niet alles meer weet, anders heb je veel te veel informatie in je hoofd en dan word je gek. Je weet waarschijnlijk niet meer hoe je hebt leren lopen of wat je toen aan had. Allemaal informatie die je bent vergeten en ook helemaal niet zo belangrijk is. Je kan ook je autosleutel 'kwijt' zijn of niet op dat ene nummer komen. Je bent het dan even vergeten en vaak komt die informatie later naar boven.

Amnesie ontstaat vaak na een hersenletsel. Je weet dan bepaalde dingen niet meer die je wel zou moeten weten, zoals de naam van je kinderen of waar je woont. Je bent het vergeten en je spreekt dan ook wel van geheugenverlies. Het kan dan ook gebeuren dat je geen nieuwe informatie meer kan opslaan.

Er is dus nogal een verschil maar wel met een belangrijk raakvlak. Je kan ergens niet meer bij waar je wel bij zou moeten kunnen. Een zeer interessant fenomeen waarmee we ook werken in de hypnose. Wanneer iemand iets kan vergeten namelijk, dan is hij in een bepaalde staat van hypnose waar anesthesie makkelijk te verkrijgen is.

Met bepaalde handelingen kan je iemand zover krijgen dat hij bijvoorbeeld alle getallen vergeet. Wanneer je dat bereikt bij een persoon dan is hij in zo'n staat van hypnose dat je makkelijk en eenvoudig suggesties aanneemt. Jouw werk als hypnotherapeut wordt dan ook makkelijker omdat je veel directer kan werken. Met korte directe suggesties maak je dan snelle verandering.

Doe er je voordeel mee en gebruik de staat van amnesie om jezelf en anderen goede suggesties te geven.